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快乐的童年

点滴见证成长 2011级5班

 
 
 

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跳绳比赛前奏(二)  

2013-12-09 20:09:45|  分类: 班级公告 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       本月要进行跳绳比赛,近期內请每位同学每天带跳绳来校训练。在家期间,请同学们每天训练跳5至8个一分钟,每次练速度。跳完一个一分钟后休息一段时间再跳下一个一分钟,跳得越快越多越好,但要注意劳逸结合。希望经过训练,同学们能提高运动水平,培养出拼搏精神!

       请家长在孩子的家作本上签署孩子的训练情况,内容为:跳了几个一分钟,平均每分钟跳几个,是否有进步。谢谢您的配合!

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